Чаще всего, во время полета человек испытывает некий дискомфорт, это связано с рядом причин. Лучше о них знать, чтобы минимизировать негативные последствия различного рода воздействий на ваш организм. Обезвоживание. Все, кто на борту, испытывают обезвоживание. В коротком трехчасовом полете вы теряете 1,5 литра воды. Пейте больше воды. Закладывает уши. В дополнение к головной боли и чувству сонливости, у вас могут почти постоянно…